Σάββατο 10 Φεβρουαρίου 2018 σεμινάριο με Θέμα:"Τεχνικές Διαχείρισης Στρες & Αντιμετώπισης Εμποδίων"



Η οικολογική ομάδα "Μητέρα γη" σας καλεί στο σεμινάριο που θα πραγματοποιηθεί τo Σάββατο 10 Φεβρουαρίου 2018, στις 18:30 μ.μ. στο συνεδριακό κέντρο "Εκάβη" (1ος όροφος) με θέμα:



"Τεχνικές Διαχείρισης Στρες & Αντιμετώπισης Εμποδίων"



με εισηγητή τον κ.Γιώργο Προφέτη, PhD, Life coach - σύμβουλο προσωπικής ανάπτυξης


"Τεχνικές Διαχείρισης Στρες & Αντιμετώπισης Εμποδίων"



Ένα μοναδικό σεμινάριο με έναν κορυφαίο life coach και με σκοπό να μας βοηθήσει να εφοδιαστούμε με γνώσεις, μεθόδους και τεχνικές για καλύτερη διαχείριση του καθημερινού στρες, καθώς επίσης και με τρόπους για να ξεπεράσουμε τους φόβους σας και τα εμπόδια που μας κρατούν πίσω από την ζωή (φόβος απόρριψης, αποτυχίας, επιτυχίας, προσπάθειας, δέσμευσης κλπ.).
Σ΄ αυτό το εκπαιδευτικό πρόγραμμα, θα μάθουμε τι είναι στην πραγματικότητα το στρες και πώς μπορούμε να το διαχειριστούμε, παίρνοντας ξανά τον έλεγχο της ζωής μας και αποδίδοντας καλύτερα στις επαγγελματικές και οικογενειακές μας υποχρεώσεις, καθώς επίσης και στην κοινωνική μας ζωή.


Περιεχόμενα σεμιναρίου:


1- Τι είναι το στρες; Ορισμός - διαφορετικές προσεγγίσεις
2- Πως λειτουργεί το στρες και πως μας επηρεάζει
3- Πρακτικοί τρόποι για αποφόρτιση και χαλάρωση
4- Η σημασία της σκέψης και η σύνδεσή της με το στρες -Τεχνικές θετικής σκέψης
5- Οργανώνοντας την ζωή μας, έτσι ώστε να την απολαμβάνουμε περισσότερο
6- Συνήθεις ανθρώπινοι φόβοι και πως μας περιορίζουν στην καθημερινότητά μας
7- Ασκήσεις NLP για απαλλαγή από αρνητικά “μπλοκαρίσματα” που μας κρατούν πίσω
8- Μαθήματα αγάπης: Συντονισμός στην ευγνωμοσύνη, την ομορφιά σε ό,τι κάνουμε, την αρμονία και την χαρά.


Διάρκεια προγράμματος: 2 1/2 ώρες
Η είσοδος είναι ελεύθερη

Δημοσίευση σχολίου

Τα «NEA PIERIAS» δεν φέρουν καμία ευθύνη για το περιεχόμενο των αναρτήσεων που μας στέλνουν οι αναγνώστες. Υπεύθυνος για την κάθε ανάρτηση είναι μόνο το άτομο που φαίνεται ως συγγραφέας του άρθρου.
Το ιστολόγιο «NEA PIERIAS» δεν ευθύνεται σε καμία περίπτωση για την εγκυρότητα και ορθότητα των πληροφοριών, κρίσεων, σχολίων που περιέχονται σε αναρτήσεις και μηνύματα αναγνωστών και οι διαχειριστές-συνεργάτες-αρθογράφοι δεν ευθύνονται για το περιεχόμενο άρθρων των οποίων γίνετε αναδημοσίευση από άλλα sites για τα οποία δεν μπορούμε να ελέγξουμε την ακρίβεια του περιεχόμενό τους καθώς και καμία ευθύνη για μηνύματα που θίγουν πνευματικά δικαιώματα τρίτων ή κατοχυρωμένου υλικού

[blogger][facebook]

Φόρμα επικοινωνίας

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

Από το Blogger.